Wypożyczalnia kijków Nordic Walking

NORDIC WALKING, czyli marsz z kijami, to naturalna, bezpieczna forma ruchu pochodząca z Finlandii, którą może zastosować każdy, możliwa do uprawiania przez cały rok na świeżym powietrzu.

Nordic walking poprawia kondycję, pomaga spalić zbędne kalorie, usprawnia układy oddechowy i sercowo-naczyniowy, wzmacnia gorset mięśniowy, odciążając stawy i kręgosłup.

 

Kijki Nordic Walking można wypożyczyć na podstawie karty pobytu
w Bibliotece w godzinach jej otwarcia.